PREPUNE ŠTETNIH TVARI

PRODAJU VAM IH POD 'ZDRAVO': Mislite da jedete kvalitetno, ali sve ovo nije ništa bolje od fast fooda!

26.07.2017 - 22:31 | Porodica i zdravlje
 

Previše je različitih vrsta da bi sve bile zdrave. Lako se možete zabuniti misleći da ste kupili dijetnu namirnicu, a ona sadrži štetna ulja. Pažljivo čitajte deklaraciju na ambalaži.

Gotovo je nemoguće hraniti se 100 posto zdravo, ali cijene se i pokušaji. Međutim, i kada mislite da jedete zdravo, često se ispostavi kako tomu baš i nije tako. Ovo su namirnice koje se smatraju dobrima za zdravlje, a ustvari nisu mnogo bolje od fast fooda.

 

Instant zobena kaša

Svatko zna da je zobena kaša zdrava, ali malo ljudi zna da pahuljice koje trebate kuhati 2 – 3 minute nisu baš korisne. Što su manje pahuljice, to su više obrađene pa imaju i veći glikemijski indeks, što vas zatrpava dodatnim kalorijama. I, naravno, instant pahuljice s aditivima i sladilima još su lošije.

1 2 3 4 5

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA