PRIRUČNIK BOLESTI

Šta je fibromijalgija?

13.04.2018 - 10:50 | Porodica i zdravlje >> Priručnik bolesti
Autor: Novi.ba

"Mislili smo da je umor moje mame i bolovi u mišićima, a posebno u predjelu njenih nogu i ruku, bio posljedica statina (ona ima 56 godina i ima veoma visok nivo holesterola, tako da uzima statin kako bi to smanjila). Međutim, kada je njen doktor smanjio dozu, ona je i dalje bila umorna, ramena su bila veoma kruta. Doktor je pomenuo fibromijalgiju. Šta je to i kako se boriti sa tim?", napisala je čitateljica na jednom forumu.

Odgovor doktora:

"Fibromijalgija je uobičajen poremećaj koji se manifestuje u neobjašnjivom bolu, umoru i iscrpljenosti, kao i pojavljivanju određenih tačaka na vratu, leđima, ramenima, bokovima i rukama koji bole prilikom pritiska.

Uzrok nije poznat i nema specifičnog tretmana za ovaj poremežaj.

Fibromijalgija obično zauvijek ostaje sa nama, ne možete je izliječiti, ali možete pokušati da žive sa njom. Nije opasno, samo je dosadna i neprijatna.  Lijekovi koji se obično koriste su lijekovi za oslobađanje bola, pilule za spavanje, analgetici i antidepresivi. 

Možete se uključiti i na joga tretman, otići na masažu, akupresuru i akupunkturu", napisao je on.

Šta je fibromijalgija?

Riječ “fibromijalgija” dolazi od latinske riječi za fibrozno tkivo (fibro) i grčkih riječi za mišiće (myo) i bol (algia).

Osobe sa fibromijalgijom mogu imati i druge simptome poput:

  • Poteškoća sa spavanjem
  • Jutarnje ukočenosti
  • Glavobolja
  • Bolnih menstruacija
  • Bockanja ili utrnulosti u rukama i stopalima
  • Problema sa razmišljanjem i memorijom (poznato kao “fibro fog”).
  • Sindroma iritabilnog crijeva
  • Sindroma nemirnih nogu
  • Osjetljivosti na temperaturu
  • Osjetljivosti na glasne zvukove ili jaku svjetlost

Pri dijagnozi se istražuju boli na bar 11 od 18 osjetljivih tačaka dolje prikazanih na fotografiji. 

fibromialgija-slika

Kako biste spriječili nastanak ove bolesti potrebno je raditi sve što biste radili da od nje bolujete i da ju trebate liječiti. Prvi korak je dovoljna tjelesna aktivnost uz kvalitetan san.

Pazite i na:

  • jedite nekoliko manjih obroka tijekom dana kako biste opskrbili tijelo bjelančevinama i ugljikohidratima koji su potrebni za aktivnost mišića
  • tuširajte se vrućom vodom, posebno ujutro
  • smanjite unos kofeina
  • prestanite pušiti
  • smanjite unos šećera
  • pokušajte spavati barem 8 sati na dan

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!