SAVJETI

STOMAK VAM JE NAPUHAN I MUČE VAS GASOVI? Skupite noge u ovaj položaj, REZULTAT ĆE VAS PREPORODITI! (VIDEO)

09.08.2019 - 09:52 | Porodica i zdravlje >> Zdrav život
 

 U slučaju da i vi imate problema sa gasovima i nadimanjem stomaka, savjetujemo vam da isprobate ovu joga vježbu koja će preporoditi vaše tijelo.

Pavana Muktasana je joga vježba koja se još naziva i ležeći položaj protiv gasova i nadimanja.

stomak

Bitno je da tokom ove vježbe uskladite pokret, pažnju i dah.

Ovaj vježba podstiče i uravnotežava funkcionisanje organa za varenje, uključujuci tanko i debelo crijevo, jetru i gušteraču. 

840735-joga-vezbe-za-ravan-stomak-i-ubrzanje-cirkulacije-ls-1

Odlična je vježba kod problema sa nadimanjem. Ubrzava cirkulaciju krvi u tijelu.

Pogledajte šta trebate raditi:

SVAKI DAN JE JELA 2 BANANE: Njenom tijelu su se dogodile OVE 4 NEVJEROVATNE STVARI, morate probati!

 

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!