PRIJE SVAKOG OBROKA POPIJTE 1 KAŠIKU OVOG NAPITKA: Za mjesec dana nećete imati ni gram sala na tijelu! (RECEPT)

01.12.2020 - 23:16 | Praktična žena
 

Ukoliko redovno pijete ovaj napitak i krenete sa laganim treninzima, rezultati sigurno neće izostati. 

Glavni sastojak ovog napitka je hren koji je bogat željezom, vitaminima C, B1, B2 i B6, kalijumom, magnezijumom i fosforom. Osim što daje tijelu snagu, ren takođe, ubrzava metabolizam i poboljšava rad digestivnog trakta, a sve to dovodi do gubitka kilograma.

Za ovaj sirup su vam potrebne sljedeće namirnice:

- 125 grama svježeg hrena
- 4 limuna
- 3 kašike meda
- 2 kašičice cimeta
- 2 cm korena đumbira
 

Priprema:

U blender stavite hren i đumbir, pa sve dobro izmiksujte. Nakon toga dodajte sok od limuna. Ostavite smjesu da odstoji 5 minuta, pa nakon toga dodajte i med i cimet. Nastavite da miješate, dok smjesa ne posatne homogena.

Čuvajte ga u staklenoj tegli, u frižidru. Rok za upotrebu je 3 nedelje. 

Uzmite kašiku-dvije prije obroka ili treninga.

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA