Bodybuilding
Snažan, velik, okrugao i izražen biceps: Oni su na ljestvici najboljih bicepsa u historiji! (FOTO)
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Shawn Ray
"Svaki trening radim druge vježbe, kako bih svaki put iznenadio mišiće."
Biceps pregib šipkom - 4 serije - 8-10 ponavljanja
Pregib bučicama na kosoj klupi - 4 serije - 8 ponavljanja
Koncentracijski pregib bučicom - 4 serije - 10-12 ponavljanja
Zadnje objavljeno
AMERIKA I SVET SU ZASTALI TOG TRENA: Nikad više tuge Super Bowlu! Ovako je odata počast Kobeju i Gianni! DA TI SRCE PUKNE OD BOLI
Ostali sportovi
Mahomes u Super Bowlu ispisao historiju NFL-a sa samo 24 godine: Imao je samo ovo da kaže, mnogi su ostali u čudu
Ostali sportovi
NAKON VELIKOG PREOKRETA Kansas City Chiefs pobjednici su 54. Super Bowla
Ostali sportovi
ZABRANA KRETANJA DO 24 SATA, DONIJELI NOVU ODLUKU?! Evo šta se dešava u Srbiji (VIDEO)
Region
BIVŠA SA KOJOM SAM BIO U VEZI 7 GODINA JUČER SE UDALA I ODMAH SAM SE JAVIO DA ČESTITAM: A onda mi je napisala nešto UŽASNO, ne mogu sebi da dođem
Kiosk