PROVJERENO

UZ OVAJ NAPITAK ĆETE OZDRAVITI ZA SEKUND: Evo kako se pravi vitaminska bomba od cvekle, obavezno probajte

24.11.2022 - 16:03 | Porodica i zdravlje

Kako bi odbranili svoj organizam u sezoni virusa i gripa, koristite u ishrani najviše voća i povrća.

Zato vam donosimo recept za vitaminsku bombu koja jača imunitet, kardiovaskularni sistem te je sjajna u borbi s anemijom i umorom.

Sastojci:

  • jedna cvekla – sjajna za detoksikaciju
  • tri šargarepe – jačaju kardiovaskularni sistem i sjajne su za vid
  • pola đumbira, oljuštenog – sjajan za detoksikaciju i zdravlje
  • peršun – sa šargarepom pomaže protiv anemije i umora
  • 300 ml vode

Priprema:

Izrežite povrće i stavite u blender. Dodajte 300 ml vode i sjedinite sastojke. Procijedite sok i popijte ga ujutro nakon ustajanja, natašte. Pola šoljice ove vitaminske bombe pomoći će vam u borbi protiv gripa i prehlada, prenosi Superžena.

BONUS VIDEO: