ENERGETSKE KOCKE OD 5 SASTOJAKA: Bez brašna, jaja i mlijeka - zdrav kolač fantastičnog ukusa

Obavezno isprobajte ovaj kolač od 5 sastojaka.

Ako vodite računa o ishrani, a jede vam se nešto slatko, naš predlog su ukusne energetske kocke od samo 5 sastojaka. Jednostavno se prave, sve pomiješate, a onda prelijete čokoladnom glazurom. Za ovaj kolač vam nisu potrebne neke posebne kulinarske vještine, a ukus je fantasitčan iako se pravi bez mlijeka, šećera, jaja... Ovaj kolač je odlično posluženje i kada vam se najave gosti. 

Sastojci:
250 g putera od kikirikija
2 kašičice meda 
120 g bademovog brašna
100 g čokolade (bez šećera)
1 kašika kokosovog ulja

Priprema:
U posudi pomiješajte puter od kikirikija, med i kada to sjedinite dodajte brašno. Lijepo promiješajte da se sastojci sjedine. Dobro utisnite smjesu u kalup, pa prelijte čokoladom koju ste istoplili sa kokosovim uljem. Stavite u frižider na 2 sata da se stegne. 

Izvor: Stvar ukusa